Pecisando de ajuda especializada para
o sono do seu filho?
Entre em contato comigo agora mesmo
e vamos marcar uma consulta.
- É para você?
Se você sofre com algum desses problemas, eu posso te ajudar!
Dificuldade para adormecer
😴 Seu filho demora muito para pegar no sono?
Isso é mais comum do que parece! Muitas vezes, pequenos hábitos da rotina ou do ambiente estão atrapalhando esse momento tão importante.
✨ No meu trabalho, ajudo a identificar esses fatores e oriento com estratégias práticas para que o sono do seu filho aconteça de forma mais tranquila e natural.
Acordar várias vezes à noite
🌙 Noites mal dormidas não afetam só a criança, mas também toda a família.
Se o seu filho acorda muitas vezes, pode estar faltando organização no padrão de sono ou existir algum fator fisiológico que precisa de atenção.
👩⚕️ Eu avalio cada caso com cuidado e ensino técnicas para que a criança aprenda a consolidar o sono, trazendo descanso e qualidade de vida para todos em casa.
Sono irregular ou pouco reparador
🕒 Sono bagunçado, sonecas curtas ou descanso que não revigora: tudo isso pode prejudicar o desenvolvimento infantil.
Com a rotina certa e ajustes personalizados, é possível transformar o sono em um aliado para o crescimento saudável.
🌟 Eu acompanho de perto cada família e mostro como estruturar horários e hábitos que garantem um sono de qualidade para os pequenos.
- Me conheça melhor
Prazer, eu sou a Lauren!
Sou a Dra. Lauren, especialista em sono infantil, e dedico meu trabalho a ajudar famílias a viverem dias mais leves e noites mais tranquilas. Acredito que o sono é fundamental para o desenvolvimento saudável da criança e para o bem-estar de toda a família.
Meu objetivo é oferecer uma orientação personalizada, acolhedora e prática, respeitando sempre o ritmo de cada bebê e a realidade de cada lar. Através da assessoria do sono, ajudo os pais a compreenderem as necessidades dos filhos e a construírem rotinas que realmente funcionam no dia a dia.
Se você sente que as noites mal dormidas estão afetando sua rotina, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. Estou aqui para caminhar ao seu lado e mostrar que é possível transformar o sono em um momento de descanso, segurança e conexão.
- Ficou com alguma dúvida?
Veja as perguntas mais frequentes:
Você pode buscar apoio desde os primeiros meses de vida. Quanto antes começarmos a estruturar bons hábitos de sono, mais fácil será o processo. Mas nunca é tarde: crianças maiores também podem se beneficiar muito da assessoria.
Alguns despertares são esperados, especialmente nos primeiros meses. Porém, quando se tornam muito frequentes ou prejudicam o descanso da família, é sinal de que podemos ajustar a rotina e o ambiente para promover noites mais tranquilas.
Não. O meu trabalho é baseado em acolhimento e respeito ao ritmo da criança e da família. Cada plano é individualizado, e juntos encontramos estratégias que façam sentido para vocês, sempre priorizando o bem-estar do bebê.
Isso varia de acordo com a idade da criança, o histórico de sono e a consistência da família com as orientações. Muitas vezes, já nas primeiras semanas percebemos uma grande diferença na qualidade do sono.
Na maioria dos casos, não. O objetivo não é criar algo rígido e impossível de seguir, mas sim adaptar pequenas mudanças no dia a dia que transformam a forma como a criança dorme. Tudo é ajustado para a realidade de cada família.